Witamina C – niedoceniany specyfik

Od kilku lat pojawiają się kolejne doniesienia o właściwościach popularnej witaminy C. Coraz więcej badań wskazuje na to, że może ona znacznie wspomagać proces leczenia wielu chorób, nawet tych powszechnie uznawanych za niezwykle trudne do wyleczenia i zagrażające życiu. Oto niezwykle ciekawa historia pacjenta, którego organizm...

Zobacz

Naturalna witamina C – brać czy nie?

Dziś witamina C jest jedną z podstawowych witamin jakiej obecność powinniśmy zapewnić w naszej codziennej diecie. Jeszcze kilkadziesiąt lat temu ta witamina została okrzyknięta największym złem, które powoduje powstanie m.in. nowotworów w organizmie. Witamina C - słowa prawdy Dziś już wiemy, że był to stek bzdur i...

Zobacz

Witamina C - właściwości i zastosowanie witaminy C

Kwas askorbinowy, czyli znana wszystkim witamina C, ma szerokie zastosowanie w medycynie, a także w innych dziedzinach, na przykład w kosmetyce. Wspomaga odporność organizmu, jest skutecznym przeciwutleniaczem, zapobiega starzeniu, a nawet działa przeciwnowotworowo, jak ostatnimi czasy donoszą badania. Jest to substancja, która...

Zobacz

Witamina C lewoskrętna – właściwości, dawkowanie i opinie

W niektórych źródłach medycznych można przeczytać, że prawoskrętna odmiana witaminy C w najlepszym przypadku jest nieprzydatna dla naszego organizmu, a w najgorszym może być nawet szkodliwa. Pożyteczna i wręcz niezbędna jest dla nas lewoskrętna witamina C. Takie postawienie sprawy jest jednak drastycznym uproszczeniem, które...

Zobacz

Witamina C w żywieniu dzieci, dorosłych i u kobiet w ciąży

Kwas askorbinowy, czyli witamina C Kwas askorbinowy, czyli witamina C, to jedna z substancji regulujących pracę naszego organizmu, której nie produkujemy sami i musimy przyjmować ją razem z pożywieniem. Jej podstawowym źródłem są nieprzetwarzane termicznie warzywa i owoce, których powinniśmy dziennie zjadać odpowiednią ilość...

Zobacz

Witamina C w ciąży

Witamina C znana też jako kwas askorbinowy to rozwiązanie, z którym mamy do czynienia już od wieków. Jest rozwiązaniem, które cieszy się powszechnym uznaniem, te jednak nie powinno być zaskoczeniem dla nikogo, kto zdaje sobie sprawę z charakterystycznych dla niej właściwości prozdrowotnych, w tym zwłaszcza z korzystnego wpływu...

Zobacz

Witamina C i jej właściwości

O witaminie C słyszał każdy, jednak czy każdy zna jej właściwości i zastosowanie? Jest to bowiem witamina niezbędna do utrzymania optymalnego zdrowia i poziomu odporności na różnego typu infekcje. Niewiele osób zdaje sobie z tego sprawę, a prze to niewiele wykorzystuje niezwykłe właściwości witaminy C. Zazwyczaj wszyscy...

Zobacz

Witamina C dla dzieci

Organizm ludzki nie produkuje witaminy C, musi otrzymywać ją razem z pożywieniem. Zapotrzebowanie na tą witaminę zależy od wieku i stanu zdrowia, zawsze człowiek mniej odporny na przeziębienia będzie potrzebował jej więcej niż człowiek zdrowy. Zapotrzebowanie na witaminę C zależy również od poziomu stresu jaki nam...

Zobacz